37歳の男です。 僕は無神論者で無神仰で無信仰です。 こんな僕にも、よかったら教えていただけないでしょうか? 祈りの本質とはいったいどういったものなんでしょうか? 体のケアのために家でストレッチをやるようになって3年、健康のためにダイエットと筋トレを始めて半年ほどになります。 最近、祈ることと、なにか目的のために行動することは似てるような気がするんです。 だとしたら、生きること自体が、生活そのものが祈りなんでしょうか?

祈りにはいろんな要素がありますが、一つは神とのコミュニケーションです。祈りに決まった場所、決まった時間は無く、生活の全て、行動の全てが祈りのタイミングであり、その場合、神に導きや保護、安全、癒しなど、何でも求めることができます。また、他の人のためのとりなしという要素も、祈りには含まれます。
神は、私に命じよ、とまで言われました。

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